

Weider Araştırma Grubu, yüksek kaliteye sahip peynir altı suyu proteinine alternatif olabilecek bir protein kaynağı bulmak için uzun araştırmalar yapmıştır ve yakın zamana kadar yağ miktarının fazla olması ve uygulanan protein zenginleştirme teknolojilerinin yetersiz kalması nedeni ile soya proteinin uygun olamayacağı sonucu ortaya çıkmıştır. Ancak yine Weider Araştırma Grubu tarafından geliştirilen yeni bir teknoloji ile %92’ lik soya proteini izolesi artık mümkündür. |
 |
|
%92 soya proteini izolesi
Uzun süre etkili
%0 laktoz
|
|
|
|
 |
|
Hazırlanışı:
1 porsiyon = 30 gr ürünü (3 yemek kaşığı) 300 ml az yağlı (%1.5) süt ile shaker yada mikser kullanarak karıştırınız.
Kullanımı:
Şampiyonlar - tüm antreman günlerinde 4 farklı kullanım zamanı sözkonusudur; sabah kalktıktan sonra, antremandan 30 dakika önce, antremandan hemen sonra ve yatmadan önce olmak üzere,
< 80 kg: 2 porsiyon
> 80 kg: 3 porsiyon
>100 kg: 4 porsiyon içiniz.
Orta seviyeli vücut geliştiriciler - tüm antreman günlerinde 3 farklı kullanım zamanı sözkonusudur; sabah kalktıktan hemen sonra, antremandan hemen sonra ve yatmadan önce olmak üzere,
< 80 kg: 1 porsiyon
> 80 kg: 2 porsiyon
>100 kg: 3 porsiyon içiniz.
Yeni başlayanlar - antreman günlerinde 2 farklı kullanım zamanı sözkonusudur; sabah kalktıktan hemen sonra ve yatmadan önce olmak üzere,
< 80 kg: 1 porsiyon
> 80 kg: 2 porsiyon
>100 kg: 2 porsiyon içiniz.
|
100 gr içinde
|
%RDA*
|
1 porsiyon içinde**
|
%RDA*
|
Enerji değeri
|
1546 kJ/365 kcal)
|
|
1057 kJ/250 kcal
|
|
Protein
|
82 gr
|
|
35 gr
|
|
Karbonhidrat
|
2,2 gr
|
|
14 gr
|
|
Yağ
|
2,7 gr
|
|
5,6 gr
|
|
Vitamin C
|
85 mg
|
142
|
32 mg
|
53
|
Vitamin B1
|
3 mg
|
214
|
1,0 mg
|
72
|
Vitamin B2
|
3,5 mg
|
219
|
1,6 mg
|
99
|
Niacin
|
30 mg
|
167
|
9,3 mg
|
52
|
Vitamin B6
|
5 mg
|
250
|
1,6 mg
|
82
|
Vitamin B12
|
3 µg
|
300
|
2,16 µg
|
216
|
Pantothenik asit
|
14 mg
|
233
|
5,3 mg
|
88
|
Kalsiyum
|
180 mg
|
23
|
414 mg
|
52
|
Demir
|
16 mg
|
114
|
4,9 mg
|
35
|
Magnezyum
|
200 mg
|
67
|
96 mg
|
32
|
Glutamin peptitleri
|
1 gr
|
|
300 µg
|
|
*RDA : Günlük Kullanım Yüzdesi
** 1 porsiyon: yarı yağlı 300 ml süt ile 30 gr karışmış ürün.